FARINATA DI CECI E CURCUMA CON VERDURE

FARINATA DI CECI E CURCUMA CON VERDUREFARINATA DI CECI E CURCUMA CON VERDURE.

FARINATA DI CECI E CURCUMA CON VERDURE DELL’ORTO.

(- Difficoltà = Facile -). Ingredienti per 6 persone.

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INSALATA DI FARRO CON PORTULACA

INSALATA DI FARRO CON PORTULACAINSALATA DI FARRO CON PORTULACA.

INSALATA DI FARRO CON PORTULACA.

(- Difficoltà = Facile -).
Ingredienti per 6 persone.

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CARAMELLI DI CARRUI

CARAMELLI DI CARRUICARAMELLI DI CARRUI.

CARAMELLI DI CARRUI.

(- Difficoltà = Facile -).
Ingredienti per 6 persone.
Tempo di preparazione: 60 minuti.

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INSALATA DI SEGALE

INSALATA DI SEGALEINSALATA DI SEGALE.

INSALATA DI SEGALE.

(- Difficoltà = Facile -).

Ingredienti per 6 persone.

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LENTICCHIE

LENTICCHIELENTICCHIE.

LENTICCHIE.

Dal punto di vista nutrizionale, l’elevato contenuto di proteine vegetali (il 25%) fa delle lenticchie un alimento che diversi dietologi suggeriscono.

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SEGALE

SEGALESEGALE.

LA SEGALE.

La segale è un cereale definito minore, caratterizzato tuttavia da un contenuto nutrizionale estremamente vasto.

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CREMA FREDDA DI AVOCADO E BASILICO

CREMA FREDDA DI AVOCADO E BASILICOCREMA FREDDA DI AVOCADO E BASILICO.

CREMA FREDDA DI AVOCADO E BASILICO.

(- Difficoltà = Facile -).
Ingredienti per 6 persone.

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TABOULEH

TABOULEHTABOULEH.

TABOULEH.

Piatto di origine mediterranea orientale della Giordania, del Libano e della Siria.

(- Difficoltà = Facile -). Ingredienti per 6 persone.

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MOUSSE DI MELANZANE

MOUSSE DI MELANZANEMOUSSE DI MELANZANE.

MOUSSE DI MELANZANE.

(- Difficoltà = Facile -).

Ingredienti per 6 persone.

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APERITIVO ANTI CALDO

APERITIVO ANTI CALDOAPERITIVO ANTI CALDO.

APERITIVO ANTI CALDO.

(- Difficoltà = Facile -).

Ingredienti per 6 persone.

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INVOLTINI DI MELANZANE

INVOLTINI DI MELANZANEINVOLTINI DI MELANZANE.

INVOLTINI DI MELANZANE GRIGLIATE.

(- Difficoltà = Facile -).

Ingredienti per 6 persone.

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BABA GHANNOUJ

BABA GHANNOUJBABA GHANNOUJ.

BABA GHANNOUJ.

Piatto arabo.
(- Difficoltà = Facile -)
Ingredienti per 6 persone.

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